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夏はシーツも布団も汗と湿気がたまりやすい季節。洗うタイミングの目安と、干し方や洗濯のコツを、暮らしに取り入れやすくまとめました。

汗や紫外線、冷房による乾燥で不安定になりがちな夏の肌。ゆらぎの原因を丁寧にひもときながら、肌のバリアを整えるやさしいケア習慣とおすすめアイテムを紹介します。