みなさんこんにちは！
突然ですが、「終活はいつから始めるべきなの？」と気になっている方いらっしゃいませんか？
終活は「人生の終わりを考える活動」として、近年注目されています。
特に、生前整理は終活の第一歩として重要です。
今回は、終活っていつから始めるべきなの？気軽にできる生前整理の方法は？エンディングノートの書き方は？などわかりやすく解説します。
これから終活を始めたい方は、最後まで見て、ぜひ参考にしてくださいね。終活は「高齢になってないのに、始めるのも・・・」と思われがちですが、
実は50代や60代から準備を始める人も増えているんです！
もちろん、40代からでもできることから初めておくと安心できますので、早めの対策がオススメです。
終活を始めるおすすめのタイミング
✅ 50代～60代：子どもの独立や定年退職を機に、自分の人生を見直す時期
✅ 70代～80代：体力があるうちに、生前整理を進めておくのが理想
✅ 40代でもOK：親の介護が気になり始める頃、自分の終活について考え始めるのも◎
「終活は早すぎることはない」と言われています。思い立ったときが、始めるベストなタイミングです！
気軽にできる生前整理！
生前整理とは、元気なうちに財産や持ち物、契約情報などを整理することです。
▶まずは「モノ」の整理から始めよう
生前整理の第一歩は、不要な物を減らすことです。
簡単にできる生前整理のコツ✅ 思い出の品は写真に残す（現物を減らしても記録に残せる）
✅ 1年以上使っていないものは処分
✅ 大切なものはリスト化する（貴重品や大切な書類を整理）
▶ 財産や契約情報を整理する
生前整理をすることで、万が一の時に家族が困らないように準備できます。
✅ 銀行口座・クレジットカードのリストを作成
✅ 生命保険や年金の情報をまとめる
✅ 不動産や資産の状況を把握する
終活ノート（エンディングノート）
エンディングノートとは、自分の人生や希望をまとめる終活のためのノートです。遺言書とは違い、法的効力はありませんが、家族へのメッセージや大切な情報を記録できます。
エンディングノートに書くべき内容
✅ 自分の基本情報（名前、生年月日、住所、連絡先）
✅ 財産のリスト（銀行口座、保険、不動産）
✅ 葬儀やお墓の希望（家族に伝えたい内容）
✅ 医療や介護の希望（延命治療の有無、介護施設の希望）
✅ 家族へのメッセージ
エンディングノートは100円ショップや文具店、インターネットでも購入可能です。もちろん、普通のノートに書いてもOK！
若いうちからでも、もしも事故や病気になってしまった時のためにお手紙を書いたり、こういったエンディングノートを準備しておくことで、伝えたい想い残すことができますね。終活を気軽に始めてみましょう！
終活は「いつから始めても遅くない」です！
まずは気軽に、整理整頓と同じような感覚で、生前整理やエンディングノート作成からスタートしましょう！
今日からできる終活チェックリスト ： ✅ 不用品を1つ処分してみる✅ 銀行口座や保険のリストを作る✅ エンディングノートを書き始める
「終活をしておけばよかった…」と後悔しないように、今から少しずつ始めてみましょう！
