肌荒れでタグ付けされたブログ

季節の変わり目は乾燥・赤み・大人ニキビが出やすい時期。特に30代・40代の肌に多い肌荒れの原因と、落としすぎない洗顔・重ねて守る保湿・栄養と睡眠の3習慣での対策を解説します。