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冬バテとは?寒い季節に感じる不調の原因と、今日からできる整え方  
寒い季節に感じやすい「冬バテ」。だるさや冷え、気分の落ち込みなどの症状や原因を整理し、毎日の暮らしで無理なく取り入れられる整え方をご紹介!
2026.01.25 17:00