炊飯器で炊くだけのとうもろこしごはんと、ポキ風まぐろの組み合わせが新鮮！
切ってのせるだけの簡単調理で、夏らしい色合いがテーブルを華やかにしてくれます。

ツナやアボカド、きゅうりなど、冷蔵庫にあるもので代用してもOK。
火を使わずに作れるので、暑い日のおもてなしにもぴったりです。

👉レシピはこちら：とうもろこしも炊飯器で炊く【ポキ風まぐろと夏野菜のお寿司】（レシピID：486669）

さっぱり×コクのバランスが絶妙な一品。
鶏もも肉とゆで卵を、黒酢と調味料で煮るだけで、しっかり味が染みたごちそうになります。

冷めても美味しいので、前日から仕込んでおいて当日は“出すだけ”でも◎
暑い季節にも食べやすく、どの世代にも好まれる味です。

👉レシピはこちら：鶏のさっぱり煮☆黒酢でコク旨（レシピID：499739）

夏の定番メニュー・冷やしうどんを、おもてなし風にアレンジした一皿。
豚しゃぶとたっぷりの野菜をトッピングするだけで、栄養バランスもばっちりです。

味付けはポン酢やごまだれで簡単に。ガラスの器に盛れば、見た目も涼やか！
時間がないときの“救世主メニュー”としても重宝します。

👉レシピはこちら：夏の定番♪【冷やし豚しゃぶうどん】（レシピID：507269）