「皐月」の由来としてよく知られているのが、「早苗月（さなえづき）」が変化したという説です。

●田植えの時期に、苗（早苗）を植える月
↓
●早苗月（さなえづき）
↓
●さつき（皐月）

つまり、「田植えの季節」を表す名前です。また、「皐」という漢字には、神に供える稲、清らかな田んぼといった意味があり、こちらも農作業との関わりを感じさせます。どちらの説からも、当時の暮らしと季節が密接につながっていたことがわかります。

立夏（りっか）は、二十四節気のひとつで「夏の始まり」を意味します。昔の暦では、1年を24に分けて季節を感じており、その中で「立」という字がつく日は、それぞれの季節のスタートを表しています。

立春・立夏・立秋・立冬——
その中のひとつが、この立夏です。ただ、実際の体感としては、「いきなり夏」というよりも、春の延長のような穏やかな時期になりますね。

2026年の立夏は、5月5日（火）です。

そして立夏は、その日だけを指す場合と、次の節気である「小満」までの期間を含めて使われることもあります。

期間でいうと、5月5日から5月20日頃までの約15日間。

毎年おおよそ5月5日〜6日頃に始まり、5月20日頃まで続きます。これは、二十四節気が太陽の動きをもとに決められているためで、年によって1日ほど前後することがあるためです。

なお、前後の節気は以下の通りです。

• 立夏の前：穀雨（こくう）…春の雨が穀物を潤す頃

• 立夏の次：小満（しょうまん）…万物が成長し満ち始める頃

立夏の時期は、気温が一気に上がり始めます。

• 日中は汗ばむ日が増える

• 朝晩との寒暖差がまだある

• 紫外線が一気に強くなる

体がまだ暑さに慣れていないため、なんとなくだるさを感じたり、疲れやすくなることもあります。無理に合わせようとするより、少し余裕を持って過ごすくらいがちょうどいい時期です。

対策のスタートは、 4月〜5月に始めるのが最も効果的！「増える前に止める」ことができるからです。夏になってから慌てて対策すると、「すでに侵入されている」「繁殖が始まっている」という状態になりやすく、対処が長引きます。

ゴキブリが出てくる家には共通点があります。それは・・・

• 食べかすや油汚れが残っている

• ゴミをこまめに捨てていない

• 水気がある（シンク・排水まわり）

• ダンボールを溜めている

特にダンボールは盲点で、卵がついていることもあります。 置きっぱなしはやめて、早めに処分が基本です。

ゴキブリ対策は、気合いよりもタイミングです。4月〜5月くらいから侵入を防ぐ対策や生活習慣を少し整えることを意識しましょう！

これだけで、夏の安心感がかなり変わります。「まだ見てないから大丈夫」ではなく、“見ないために動く”のがいちばん賢い選択です。今年は、できれば一度も見ない夏にしていきましょう。

まずは日程を確認しておきましょう！2026年のゴールデンウィークは・・・

4月29日（水）昭和の日　
5月3日（日）憲法記念日
5月4日（月）みどりの日
5月5日（火）こどもの日
5月6日（水）振替休日

この並びを見ると、4月29日〜5月6日まで最大8連休になる方もいるスケジュールです。