「皐月」は旧暦の5月を指します。旧暦は現在のカレンダーと時期がずれているため、今の感覚では6月ごろに近い季節とされています。

そのため、皐月＝現在の5月と完全に同じではなく、少し季節が進んだ初夏のイメージと捉えておくと自然です。

筍（たけのこ）、新玉ねぎ、アスパラガス、そら豆

この時期の野菜は、みずみずしくやわらかいのが特徴。炊き込みご飯や軽い炒め物、シンプルな塩ゆでなど、素材の味を活かすだけでも季節感のある一皿になります。

① 新茶をひとつ買ってみる
普段のお茶を少しだけ季節のものに変えるだけでOKです。

② おやつ時間を“新茶時間”にする
和菓子やちょっとした甘いものと合わせるだけで、ぐっと季節感が出ます。

③ 食卓に旬を一品だけ足す
たけのこご飯や、軽い山菜の副菜など、無理のない範囲で十分です。

忙しい日々の中では、季節の変化はあっという間に過ぎていきます。

でも、こうした節目を一つ知っておくだけで、季節の移り変わりに気づき、暮らしを豊かにしていくことができるかもしれません。大きなことをしなくても、こういう小さな意識が積み重ねで、暮らしに余裕が生まれが楽しくなってくるはずです。ぜひ取り入れてみてくださいね。

端午の節句は、もともと中国から伝わった厄除けの行事です。5月は季節の変わり目で体調を崩しやすい時期とされていたため、「邪気を払う日」として広まりました。日本では武家文化と結びつき、男の子の健やかな成長や、強くたくましく育つことを願う行事へと変わっていきます。その中で生まれたのが、兜や鯉のぼりといった飾りです。

何を選べばいいか迷ったときは、その人の生活を少し思い出してみるとヒントがあるはずです。

・よくお茶を飲んでいるなあ
・立ちっぱなしの作業が多そうだな
・冷え性って言ってたな

母の日は、必ずしも「何かを贈らないといけない日」ではありません。一緒に過ごす時間でもいいですし、ちょっとしたプレゼントでもOKです。

土用（どよう）とは、立春・立夏・立秋・立冬の直前、約18〜19日間ずつ設けられた期間のことです。

年に4回あり、その中で春の土用は、春から夏へ季節が切り替わる直前の時期にあたります。昔の暦では、季節の変わり目は、気の流れが不安定になりやすく、体調も崩しやすいと考えられてきました。そのため土用は、「無理に動かず、整える」ことを大切にする期間とされています。

2026年の春の土用期間は、2026年4月17日（金）〜5月4日（月）です。

この土用が明けた翌日、5月5日が立夏となり、暦の上では夏を迎えます。

4月後半から5月初めにかけては、寒暖差が大きい、新生活の疲れが出やすい、気候が変わりやすいといった理由から、体調が揺らぎやすい時期でもあります。

「土用 やってはいけないこと」として、昔から特に知られているのが 土を動かす行為を控えるという考え方です。

「土用 やってはいけないこと」をご紹介しましたが、実は土用の期間中にも、土を動かしてもよいとされる日があります。それが 「間日（まび）」です。間日は、土公神が地上を離れる日とされ、この日は庭仕事や工事を行っても差し支えないと考えられてきました。

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桜の開花は、冬から春にかけての気温の影響を受けます。2026年は暖冬傾向の影響もあり、全国的には平年より早めの開花になる地域もあると予想されています。

ただし地域差があり、関西では大きく早まるわけではないようです。平年並み〜やや早い程度の開花になる見込みです。

・大阪：開花 3月27日頃 ／ 満開 4月3日頃
・京都：開花 3月27日頃 ／ 満開 4月3日頃
・神戸：開花 3月27日頃 ／ 満開 4月3日頃
・姫路：開花 3月下旬 ／ 満開 4月上旬

桜は、開花してから5〜7日ほどで満開になることが多いため、関西では3月末〜4月初めが見頃のピークになる可能性が高そうです。

桜の下でレジャーシートを広げて過ごすお花見ピクニックも人気ですよね。

特別な準備をしなくてもお弁当を買って持っていくだけで、春の公園でゆったりした時間を過ごせます。芝生のある公園なら、子どもと遊びながら過ごすこともできるので、家族でのお花見にもぴったりです。

趣旨は「自然をたたえ、生物をいつくしむ日」。もともとは宮中行事「春季皇霊祭」に由来しますが、戦後の祝日法により現在の形になりました。つまり、春分（天文学上の節目）があり、その時期に彼岸行事が行われており、その後、祝日として制度化されたとされています。

春のお彼岸の期間中、ご先祖様のお墓参りをする家庭が多く見られます。

• お墓の掃除

• 花や線香を供える

• 手を合わせる

春の日差しが心地よいこの時期は、ピクニックをして春の自然に触れたり、部屋に花を飾ってみたり。そんな過ごし方も、この日にふさわしい時間です。

昼と夜の長さがほぼ同じになる春分。
その節目を中心に、春のお彼岸があり、春分の日があります。天文学上の区切りがあり、そこに仏教行事が重なり、さらに祝日として制度化されたもの。それぞれの成り立ちは異なりますが、3月という同じ時期に続いてきました。毎年当たり前のように迎えている行事も、背景を知ると、少しだけ見え方が変わります。今年の春分とお彼岸も、静かに迎えられたらそれで十分かもしれません。

皆既の時間帯には、月が暗い赤銅色になる可能性があります。英語では “Blood Moon” と呼ばれることもあります。

真っ赤、というよりは、少し落ち着いた赤銅色。

その日の空気の状態によって、色の濃さは変わります。毎回、同じにはなりません。同じ皆既月食でも、その夜ごとに少しずつ違う。